«Очень хочется спать, да и поздно уже, а завтра будет тяжёлый день» - сказало ваше сознание, но тут же опомнилось, услышав монотонную «руладу», доносившуюся с соседней подушки. Вы уже наверное пробовали петь своему квартиранту по кровати улюлюкивающие песенки, толкать в бок, зажимать нос и прочие шалости. Ведь, несомненно, это помогает избавиться от звука … на несколько минут. Но если желание выспаться неимоверно велико, и так не хочется каждый раз толкать своего соседа (соседку) в бок, то как вариант весьма кстати приходится кровать в соседней комнате. Но соседней комнаты может и не оказаться ))
Место для полноценного ночного отдыха должно быть тихим, мягким, удобным, свежим. Однако «тихость» немного отсутствует, являясь настоящим дефицитом для тех, кто разделяет ложе рядом с храпуном. Храпун не виноват в том, что он храпун и нет смысла винить его за этот «ночной талант». Как вы наверное помните, ему и самому не просто живётся с этим. Большинство женщин более терпимы к мужскому храпу, нежели мужчины к женскому. Есть смысл знать, что чем больше возраст, тем более гибко этот самый храп совершенствуется, не смотря на погодные условия. И порой это совершенствование становится причиной развода. Пусть даже это скрыто под какими то масками и какими-либо другими недовольствами, однако факт остаётся фактом – храп оказывает сильное влияние при разводе, даже если о нём (храпе) и не упоминается.
Современная статистика неоднократно подтверждает, что более 70% мужчин и 50% женщин после 30 лет храпят, раздражая окружающих и нанося вред себе... Как правило единственный вариант спасения, если храпун не хочет идти вам на встречу и лечиться – это развод. Однако, если вам за 30, у вас уже есть дети, то для развода это не самый хороший возраст, лучшим вариантом будет принятие мер по устранению причины. Есть некоторое количество методик, которые помогут вам опять почувствовать вкус к жизни и особенно к ночному отдыху от этой жизни.
