Как правило, ночные рулады связаны со слабостью мышц мягкого нёба вашей половинки.
Но половинку это не интересует, потому что она уже спит, а вы ещё нет. Согласитесь, что храп, это не самое приятное ощущение, которое можно слышать в течение большого количества времени. Эта вибрация, создаваемая вашей половинкой, со временем приживается в комнате, но всё равно мешает отдохнуть полностью. Есть решение против храпа, однако не каждый способен на него решиться. А значит, тем, кто захочет лечиться от храпа подобным образом, придется запастись огромным чувством юмора, а также найти секретное место для вокальных упражнений.
Собственно по теме: Имеется предположение, что пение перед сном является одним из способов избавиться от храпа. Проводились исследования с большим количеством участников. Понятно конечно, что они являлись храпунами разного уровня. Суть заключалась в том, что участвующие напевали мелодии перед сном и на протяжении всего дня. Конечно, источники сообщают, что мелодии были специальные, влияющие именно на те места, которые стоило «подтянуть». Однако мы с вами знаем, что всё это ерунда и петь можно просто так, при этом мышцы в задней части рта и верхней глотке будут постепенно развиваться. Любые песни и мелодии как правило вызывают сокращение определённых мышц во рту. В общем, есть достоверные факты, что людям пение реально помогает избавиться от храпа.
